Россиянам назвали необходимые для употребления зимой фрукты

Россиянам назвали необходимые для употребления зимой фрукты
Фото: Лента.ру

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский заявил, что многие россияне едят зимой меньше фруктов, чем в другие времена года. Он предупредил об опасности этой тенденции в интервью для радио Sputnik.

Бобровский призвал есть свежие фрукты в течение всего года, поскольку их употребление уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет, а также предотвращает возможные сбои в работе эндокринной и пищеварительной систем.

Диетолог также назвал фрукты, необходимые для употребления зимой. В первую очередь к ним он отнес мандарины.

Автор: Марина Совина
Источник: Лента.ру
поделиться

Популярное в разделе Общество